„Mogło się wydawać, że nie dotyczą go zwykłe reguły tego świata” W. Isaacson

Wizjoner Steve Jobs, twórca potęgi Apple, przyczynił się do istotnych przemian w kilku kluczowych branżach: komputerach osobistych, filmach animowanych, muzyce, telefonach, tabletach, sprzedaży detalicznej, działalności wydawniczej i może jeszcze kilku, które są ich konsekwencją. Niejako „przy okazji” stworzył najbardziej wartościową firmę świata.

Steve Jobs miał ponadprzeciętną zdolność koncentracji i tendencję do upraszczania sytuacji. Skupiał się na tym co najważniejsze i pomijał to co zbędne. Ta umiejętność była niezwykle ważna dla sukcesów firmy Apple; znacznie ważniejsza, jak twierdzi Walter Isaacson, jego biograf, niż często opisywane trudne cechy jego charakteru. I to właśnie on opisuje 14 praktyk przywódczych Steve’a Jobsa.

Fotografuję i pasjonuję się częścią wspólną trzech dziedzin: filozofii, psychologii i religii. Być może dlatego, że  tam powinna znajdować się odpowiedź na pytanie „Jak żyć?”. A nawet jeśli tam jej nie ma, to jest chociaż to pytanie…

Większość artykułów tego bloga dotyczy filozofii życia i stara się  odpowiedzieć na pytanie:  jak pracując, odnosząc zarówno sukcesy jak i porażki,  prowadząc życie rodzinne, towarzyskie i wychowując dzieci, nie zagubić tego, co w życiu jest najważniejsze? Jak dostrzec piękno każdego dnia, jak być tu i teraz, mieć otwartą głowę, być kreatywnym, mieć dobry kontakt z ludźmi? Jak żyć świadomie?

Wpisy na tym blogu to mój subiektywny punkt widzenia. Jeśli podzielasz go chociaż po części, będę zaszczycony.  Bez względu na to czy zgadzasz się ze mną czy też nie, zapraszam Cię do czytania, komentowania i dyskusji.

Jeśli chcesz coś skopiować, poinformuj mnie o tym (Kontakt), gdyż tutaj obowiązują prawa autorskie. [Zgodnie z ustawą z dnia 4 lutego 1994r. o prawie autorskim (…), Art.115.1: Kto przywłaszcza sobie autorstwo albo wprowadza w błąd co do autorstwa całości lub części cudzego utworu (…) podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat 3. ]

Dariusz (Daru), MocSwiadomosci.pl

Czy zawsze musimy medytować o określonym czasie i w określonym miejscu?

Niektórzy mówią: dużo medytuję lub mówią: mało medytuję, albo: muszę więcej, minimum 20 minut dziennie. Zastanówmy się czy, jak i ile  medytować? Czy to pytanie ma w ogóle sens?

Jak byliśmy mali, uczono nas mówić, pisać, liczyć. Uczono w domu, w przedszkolu, w szkole. Uczono nas kilka godzin dziennie. Z czasem uczyliśmy się sami. Potem już nas nie uczono i mówimy, piszemy i liczymy nie poświęcając na to jakiegoś specjalnie przeznaczonego czasu, np. 20 minut dziennie. Po prostu zdolność tych czynności mamy w sobie i nawet nie mówimy o tym.

Jeśli uczymy się OBECNOŚCI, bycia TU I TERAZ, medytacji, to uczymy się być w tym stanie może 20 minut dziennie, może godzinę; to takie lekcje jak przy nauce pisania. To nie musi trwać przez cale lata; jesteśmy przecież w miarę zdolnymi uczniami, a niektórzy z nas może bardzo zdolnymi.

Skąd się biorą nasze myśli?

Droga opanowania ciała w rozumieniu uświadomienia go sobie, mentalnego zamieszkania w nim- najlepiej na stałe, jest podstawową, stosunkowo łatwą i niezwykle skuteczną drogą do bycia OBECNYM.

Jednak są oczywiście inne drogi, które do OBECNOŚCI prowadzą. Kolejną z nich jest świadome myślenie.

Na początek pytanie: skąd się biorą nasze myśli?

Inaczej odpowiedzą neurolodzy, znawcy fizjologii człowieka, inaczej psychologowie i psychiatrzy, inaczej filozofowie, inaczej mistrzowie duchowi. Pewnie nie ma jedynie słusznej odpowiedzi. Fakty są natomiast takie, że co chwila w naszej głowie rodzi się myśl; mamy jakoby przymus myślenia.

Są teorie mówiące, że nasze myśli to nasza sprawa, i tak się do tego podchodzi w przypadku leczenia zaburzeń psychicznych,  ale rozważyłbym też teorię na którą zwracał szczególną uwagę Carl Jung, mianowicie teorię zbiorowej nieświadomości.

Czy oddech może nam pomóc w koncentracji i OBECNOŚCI?

Jednym z elementów opisywanego we artykule „Być tu i teraz”  treningu autogennego Schultza  jest oddech. Podczas treningu można go uregulować, podobnie jak można uregulować bicie serca. Daje to poczucie relaksu, swobody, wolności i wewnętrznej przestrzeni.

Chcę zwrócić uwagę na oddech. Jest on automatyczny i konieczny i w związku z tym rzadko zwracamy na niego uwagę. Jednak jeśli w ciągu dnia zatrzymamy się i zauważymy swój oddech, zaczynamy być OBECNI. Nie przez przypadek praca z oddechem jest potężną praktyką medytacyjną Zen.

Zauważyć to nie znaczy skonstatować: no tak oddycham, wszystko OK. To znaczy chwilę poobserwować jak to oddychanie przebiega. Jak wyglądają wszystkie jego etapy. Obserwować, nie regulować. Jak się zaczyna wdechem, jak rozszerza się klatka piersiowa, jak powietrze wchodzi do płuc, kiedy jest moment szczytowy i oddech zatrzymuje się, jak potem następuje początek wydechu, klatka piersiowa opada, wydychane powietrze uchodzi itp.

Co skutecznie pomaga osiągnąć stan OBECNOŚCI?

Dla osiągnięcia stanu TU I TERAZ, MOMENTU TERAŹNIEJSZOŚCI, rzeczywistej OBECNOŚCI zasadnicze znaczenie ma przyjęcie wewnętrznej pozycji obserwatora. Obserwatora siebie, swoich myśli, emocji, ciała, reakcji itp. Z pozycji świadomości. Aby do tego dojść, często poleca się obserwację własnych myśli. Na początek  jednak łatwiejsze wydają się ćwiczenia z mentalną obserwacją i odczuwaniem ciała. Mają one nadto tę przewagę, że powodują  rozluźnienie mięśni, które napinają się automatycznie w ciągu dnia, jako wynik napięć psychicznych i stresu. Pracując z ciałem wchodzimy szybko w stan pewnego rodzaju relaksu, którego potrzebujemy do skupienia uwagi, koncentracji i wewnętrznej obserwacji.

Krótka analiza rynku szkoleń na podstawie businessman.pl, nf.pl i innych portali.

Czy lubimy?

Z sondy przeprowadzonej przez Talent Club (którego organizatorem i głównym pomysłodawcą jest firma Diners Club Polska, która jest częścią najstarszego wystawcy kart płatniczych) wynika, że aż 82 % menedżerów i przedsiębiorców uzyskuje wiedzę biznesową poza uczelnią, 54% dzięki codziennej praktyce zawodowej, 15% na kursach i szkoleniach, a 8% z literatury fachowej.

Kiedy jest nam stosunkowo łatwo wejść w stan TERAŹNIEJSZOŚCI?

Aby zachować spokój umysłu, mieć umiejętność widzenia rzeczy TAKIMI JAKIMI SĄ, tzn. bez interpretacji umysłu, znaleźć się w stanie określanym jako TU I TERAZ , zwanym też stanem OBECNOŚCI lub stanem bycia w TERAŹNIEJSZOŚCI, należy poczynić pewne przygotowania. Oczywiście są one konieczne  w przypadku początku naszych doświadczeń z takimi stanami umysłu.

Moc zaklęta w innowacji. Z cyklu: osobowości biznesu.

Wg raportu Ecco Network, wartościami najczęściej wskazywanymi przez polskie małe i średnie firmy, na których budowana jest przewaga konkurencyjna są:

       –       jakość (36%)

       –       innowacyjność (31%)

       –       satysfakcja klienta (29%)

W światowym zestawieniu takich badań na pierwszych trzech miejscach występują te same wartości, tylko w innej kolejności:

       –       innowacyjność

       –       jakość

       –       satysfakcja klienta.

Zatem, gdziekolwiek by nie badać, innowacyjność jest istotna i wszystko wskazuje, że i u nas wraz z czasem ma szansę stać się wartością najistotniejszą. To kwestia stopnia dojrzałości rynku.